Psychotherapie auf Deutsch

Ich wurde in Budapest geboren und lebe und arbeite seit über 30 Jahren in München.

Dort habe ich auch Psychologie an der LMU studiert. Nach meinem Studium absolvierte ich eine 5-jährige Zusatzausbildung in Verhaltenstherapie. Seitdem bin ich als approbierte Psychotherapeutin tätig.

Ich bin eine kassenzugelassene Verhaltenstherapeutin für Erwachsene und führe eine eigene Praxis.

Mein Ziel ist meinen Arbeits- und Lebensradius zu erweitern und Psychotherapie auch für deutschsprachige Klienten in Budapest persönlich oder online anzubieten.

Meine Behandlungs-schwer punkte

Ängste/Phobien, Stress/Burnout, Depressionen, Lebenskrisen und Erschöpfung.

Im Sinne der kognitiven Verhaltenstherapie wird davon ausgegangen, daß im Laufe des Lebens dysfunktionale Annahmen, Gefühle und Verhaltensweisen erlernt werden, die eine zufriedenstellende Lebensführung blockieren können.

Im Rahmen einer geschützten therapeutischen Umgebung sollen diese gemeinsam identifiziert werden um anschließend eine alternative, hilfreichere Haltung einzunehmen.

Dieser Prozess steht im Mittelpunkt der gemeinsamen Arbeit und orientiert sich an einem Ziel- und lösungsorientiertem Vorgehen.

Vorhandene Kompetenzen sollen reaktiviert und Ressourcen optimiert werden.

Durch meine professionelle Unterstützung wird es Ihnen ermöglicht, wieder Zugang zu Ihren Fähigkeiten und Ressourcen zu finden. Gerne sprechen wir unser Vorgehen individuell und für Sie passend ab.

Ich freue mich darauf, Sie in einem Erstgespräch kennenzulernen und Sie dabei zu unterstützen, wichtige Schritte in Richtung Veränderung zu gehen.